Kurs online
Podstawy Medytacji
Krzysztof Bartoszewicz
To spokojne, uporządkowane wejście w medytację – bez ideologii i bez zbędnych komplikacji. Kurs prowadzi przez podstawy pracy z uwagą, oddechem i ciałem, tak aby medytacja przestała być abstrakcją, a stała się czymś realnym i możliwym do utrzymania w codzienności.
6 modułów13 lekcji1h 10minPoczątkującyCertyfikat
